Món súp đu đủ rất giàu dinh dưỡng mà lại dễ chế biến. Các bạn thử một lần nhé.
Hướng dẫn cách làm món Súp đu đủ bổ dưỡng.

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram đu đủ

- 300 gram tôm thẻ to

- 150 gram giò sống

- 300 gram củ sen

- 200 gram khoai tây bi

- 1 bát nước dừa tươi

- Hành lá, rau mùi, hạt nêm, nước mắm.

Cách Cách chế biến:

  • 1 Đu đủ chọn loại ruột hơi hường, thái vuông ngang 2cm. Tôm bóc vỏ, rút bỏ chỉ đen, ngâm với nước dừa khoảng 15 phút, vớt ra, dùng khăn thấm khô, quết với 1 muỗng cà, phê hạt nêm cho dẻo.
  • 2 Trộn tôm với giò sống, giã lại cho đều, vo viên. Củ sen rửa thật sạch, thái lát dày 2cm. Khoai tây gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch. Hành lá, rau mùi thái nhuyễn. Đun sôi ½ (một phần hai) lít nước dùng.
  • 3

    Cho củ sen vào đun khoảng 30 phút.

    Cho đu đủ, khoai tây và tôm viên vào, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê nước mắm, tắt lửa.

  • 4

    Cho súp ra tô, rắc hành lá, rau mùi.

    Món này rất mát và giúp thai phụ ngủ ngon.

 Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

rau câu nhiều lớp Thiết bị gia dụng cách làm chè bánh chiffon chuối Vịt kho gừng tom lam ruoc sổ Phở bò bình trồng cây bắt Phó bì heo MÃƒÆ c峄憈 tôm khô Dau hu non chien gion chạo tôm cá bọc sả gà quay xả ớt nấu canh rau lang pho mai bảo vệ cơ thể gia vị handmade Rau thơm phô mai bánh mì bắp vit tiem ca hoi cách làm bánh khoai Ca nau mang chính hoa bí MÓN KHO ga nuong me che bien tep moi muối măng tươi che dau ngon cá hồi sốt teriyaki hạt nêm bỏ cách ướp thịt kho ngon lau bo mon oc súp gà rau củ cách làm há cảo nhân thịt mùa đông bánh Bánh bí ngô xinh xinh Nhà nghiên cứu nuoc tao thao moc sushi cà tai cach che bien banh xeo món tôm rim cach lam banh khoai cach nau sup cua táo cholesterol tiểu đường tiêu hóa hủ tiếu thanh lọc gan thực phẩm cà m phô mai ngon suon nuong sot ca bí ngòi kho cá bánh bột lộc cơm tam kỳ Soda siro dâu dâu Võ Mạnh Lân cà nướng riềng cach lam banh wagashi TrÃÆi cua nấu lẩu xiu xôi mít gà ham sà âmthưc mut cam súp nui gạo tao pha nuoc dua Đón ga kho CƠM cach nâu che trôi nuơc kim chi rau củ ngâm chua Nga Vũ món Tết Giải mã khô rắn miền Tây taU hu sot ca thit ga kho hoa oải hương mon an thai lan nuoc ep dua leo ngon ếch xào tôm viên cac mon banh sandwich ngon xôi sầu riêng xoi gac thit lon cơm tay cầm lạp vị sườn non món Hoa banh tra xanh bánh phở cuốn miến trộn cách làm chạo thịt thính cach lam goi oc tự làm mứt cà rốt cơm tay cầm gà viên sốt cà chua Gà viên sốt cà goi cuon Cha gio chien banh bong lan hap bí ngòi nhồi xúc xích canh rau má nấu tôm tươi tom chien tôm nấu sua đũa Canh la lot thit xong khoi thịt heo kho dưa chua cach lam mut cu cai vi vani Tuần lễ bánh ngọt truyền thống các thuc don bánh mì sandwich mứt dâu lap xuong cá nhồi nấm rau cải xào bánh mì dâu món ăn kèm bún